Движение вперед

ОЧЕНЬ ВАЖНО!!!!

Информация о самосовершенствовании своего организма, своей психики - это правила, которым следует придерживаться всю жизнь. Это не переходной период, по типу потерпеть. Это новая реальность, в которой ты будешь здоровым и счастливым. Дисциплина – это не временные ограничения, а стиль жизни, который поможет тебе вырулить на прямую дорогу жизни. С принципами дисциплины и само регуляции можно ознакомиться ЗДЕСЬ.

На земле нет человека, который хоть раз в жизни не думал о том, что он смог бы успевать гораздо больше если бы не спал. Но тем не менее не спать не очень хорошая идея, мы каждый день спим. По исследованию сон имеет очень важное значение, но что такое сон и на что он влияет?
Предлагаю видеоподкаст опубликованный, на канале TechKnowledge, странноватое видео, но можно узнать, что-то новое о том с чем сталкиваешься каждый день. По своему опыту знаю, что недосып способен ввергнуть человека в настоящий ад, с целым букетом психологических проблем, проблем с восприятием, и прочих. В общем смотри, это позволит осознать всю важность сна, и может быть когда ни будь ты воздержишься от решения пренебречь сном. Всем добра.

Просмотров: 269 | Добавил: Неон | Дата: 01.09.2018 | Комментарии (0)