Движение вперед

Совершенствуй свое восприятие!

Твой мозг получает лишь набор нервных импульсов и на основе которых моделирует сам твою реальность, которая к реальной реальности имеет весьма отдаленное отношение.

Твой мозг совершает много действий, все просчитывает, принимает решение и уже потом ставит тебя об этом в известность. Ты реализуешь это решение, оно меняет твою реальность, а потом ты объясняешь себе почему ты так поступил.

Главная О проекте Новости Статьи Обратная связь
Газета 500 - доска бесплатных объявлений
Просмотров: 50 | Добавил: Неон | Дата: 03.12.2018 | Комментарии (0)

Важно, что происходит у тебя в голове, а не вокруг, именно такой подход необходим для повышения личной эффективности. Твоя деятельность, чем бы мы не занимался, должна приносить тебе удовольствие, иначе это станет сильно похоже на пытку. Делать что то, только потому-то другие делают также, недальновидно. Так как не дает понятия что нужно конкретно тебе. Что принесет удовольствие и хорошие эмоции.

Ты перекрестие тех социальных отношений, в которых ты находишься. У тебя есть мозг, который постоянно работает. Осталось найти ответы на некоторые вопросы:

«Как получать удовольствие от того, что делаешь? Чего ты хочешь на самом деле? Лень — есть ли она и как от неё избавиться? Почему ты ищешь «себя» и свое «предназначение», и есть ли в этом смысл?»

На канале «Andrey Kurpatov» опубликовано видео на тему «Лень и поиск предназначения» в котором Андрей Владимирович, читает лекцию. С начала может показаться - что это нудные рассуждения? Но не торопись с выводами, посмотри внимательно и осознай идею полностью.

В конкретно твоей жизни ответов на вопросы никто не даст, ты находишься там, где находишься, потому что делал то, что делал. А почему ты делал именно это никто кроме тебя узнать не сможет. Многие так и прожили всю жизнь не поняв почему они были в «..опе». Ты имеешь личный набор качеств и представлений о мире, и они определяют твою жизнь. То, кто ты и где ты. Андрей Курпатов определил и объяснил суть переменных, осознавая которые ты можешь объективно взглянуть на себя и выявить, что важно конкретно для тебя. Всем добра!

Просмотров: 57 | Добавил: Неон | Дата: 03.10.2018 | Комментарии (0)

Как именно устроена наша вселенная, понимание этого открывает большие перспективы перед человечеством. Жизнь проходит дом, работа. Мало кто задумывается как устроен наш мир. А утроен он очень необычно. Разбираясь в этом все жизненные проблемы и неурядицы уходят на задний план, становиться фоном, который не беспокоит как раньше.
Все блекнет перед новыми открытиями мироустройства, познание тех или иных феноменов вдохновляет и поднимает нас выше.
Одной из таких теорий является фундаментальный физический принцип, получивший прекрасное название Теория всего или Теория струн.
На канале «Спорим, вы не знали?» опубликовано видео о теории струн, воспринимая информацию о макро и микромире, ловишь себя на мысли о том, как это все работает? Поражающие воображение своей слаженностью и красотой процессы окружающего нас мира, подводят нас к мысли, что наша вселенная безгранична и находиться в ней бесконечно интересно. Всем добра!

Просмотров: 65 | Добавил: Неон | Дата: 02.10.2018 | Комментарии (0)

Воскресное осеннее утро, если погода ясная внимание поражает буйство красок. Листья деревьев меняют цвет, которые подсвеченные солнцем приобретают причудливые яркие оттенки, удивляя воображение наблюдателя.
Так же моему взору предстали два сильно выпивших мужчины, на скамеечке, что-то громко обсуждающие друг с другом. Глядя на них, я подумал о том, что таких много. А что это, если не деградация. Теперь они уже явно на способны не на что, кроме простого существования. Я не хочу поднимать вопрос типа «почему люди пьют?» и так далее.
Мысль гораздо интереснее. Поговорим о деградации общества, о том, что так происходит вырождение и упадок, который ведет в пустоту.
В природе есть схожий процесс, который удивительно похож по своему механизму и может являться моделью любого деградирующего и вымирающего общества. Это процесс гибели муравейника от Ломехузы.
Для справки: Ломехуза - «жук-драгдилер» (Lomechusa strumosa), - насекомое из группы мирмекофилов. Это насекомое буквально вторгается в муравейник и приводит к его деградации и гибели. Муравьи не чинят ему в этом препятствий, поскольку тут же увлекаются тем наркотическим веществом, которое он выделяет.
Образ ломехузы может служить моделью любого деградирующего общества.
На канале «Нестор» опубликовано видео об этом явлении, автор очень емко и доступно за пять минут рассказал о ломехузах. Эта информация показывает все взаимосвязи и последствия деградации на примере муравейника. Мы по сути живем в таком же муравейнике. Всем добра!

Просмотров: 69 | Добавил: Неон | Дата: 01.10.2018 | Комментарии (0)

Есть много информации, о разных опасностях, вредных и полезных элементах, действий. Но на поверку оказывается, что большинство из них — это маркетинговые манипуляции, побуждающие нас совершать те или иные действия. Что бы противостоять этому процессу, необходимо иметь критическое мышление, не принимать на веру, а проверять.
Интернет очень ускорил процесс информационного обмена, и упростил доступ к нужным данным. Поэтому найти что-либо стало очень просто. Сейчас мы с тобой разрушим несколько мифов, которые нам «навесили» сомнительные источники. И избавимся от имплантированных идей. Нужно анализировать разные источники и удостоверяться в правильности тех или иных точек мнения.
А воспользуемся мы для этого знаниями Алексея Водовозова.
Алексей Водовозов - военный врач, член Ассоциации медицинских журналистов, автор книги «Пациент разумный. Ловушки "врачебной" диагностики, о которых должен знать каждый» - военный врач, член Ассоциации медицинских журналистов, автор книги «Пациент разумный. Ловушки "врачебной" диагностики, о которых должен знать каждый»
На канале «ScienceVideoLab» опубликован видео доклад Алексея Водовозова в котором он рассматривает важные вопросы. Такие как употребление витаминов, различные идеи о вредности тех или иных элементов, про вегетососудистую дистонию и многое другое. Отличный докладчик, крайне адекватный и остроумный. Всем добра!
PS Однако применяя критичность к высказываниям докладчика , у меня вопрос про «колу», его заявление о том, что "Кола" стала безопасна. Я все-таки считаю, что, во-первых, ее невозможно пить в меру и во-вторых она вносит существенный дисбаланс в работу поджелудочной железы, поскольку такое количество сахара провоцирует, сильную выработку инсулина, а это приведет к мнимому чувству голода. И как следствие к постоянному перееданию.

Просмотров: 60 | Добавил: Неон | Дата: 30.09.2018 | Комментарии (0)

Субботний вечер, я слушаю прекрасную композицию «Comptine d’un autre été: L’après-midi» очень хорошего композитора Yann Tiersen, добавил себе в музыку, можно послушать если есть желание. Пью теплый чай с медом. Что еще делать в такие минуты? Правильно, философствовать.
Но что значит философствовать? Обратимся к толковому словарю.
«Филосо́фия — особая форма познания мира, вырабатывающая систему знаний о наиболее общих характеристиках, предельно-обобщающих понятиях и фундаментальных принципах реальности (бытия) и познания, бытия человека...»
То есть философствовать это форма познания мира. Если ты считаешь, что, читая книгу «Основы метафизики нравственности» Эммануила Канта ты философствуешь, то я тебя разочарую, ты изучаешь как философствовал Кант. Это полезное занятие с точки зрения эрудиции не более того, оно вряд ли сделает тебя более эффективным в современном мире. Кант жил в другое время и его гениальная система понятийных и фундаментальных принципов бытия не подходят для динамичного времени в котором живем мы с тобой.
Необходимо научится философствовать от первого лица, научиться транслировать свою концепцию мира понимания, и не потреблять чужие.
К большой радости для меня и для тебя. На канале «Видео и трансляции из инстаграма Курпатова» опубликована видеозапись презентации книги «Самоучитель по философии», А.В. Курпатова. Очень мощная презентация, Андрей Владимирович как всегда не скупился на интересную информацию, и охотно делился ей, в свойственной ему манере. Чего только стоят зарисовки о Семён Семёныче из которых сразу становиться понятно какие вопросы философии главные и как можно философствовать самому. Всем добра!

Просмотров: 70 | Добавил: Неон | Дата: 29.09.2018 | Комментарии (0)

Сегодня суббота, выходной. Вчера была пятница. Я не ошибусь если предположу, что для многих людей пятница — это день вызывающий определенную радость, потому что это конец рабочей недели и можно немножко расслабиться, каким ни будь допингом. Факт остается фактом.
Возникает много вопросов: Зачем ты так напрягался всю неделю? Ведь можно жить «нараслабоне», в спокойном и размеренном ритме выполнять свою социально значимую функцию (работу) не напрягаясь. Почему расслабляться нужно такими способами как никотин, алкоголь, наркотики, одуряющая музыка в ночном клубе и прочее. Почему нельзя завершить рабочую неделю чтением книги. За искусственные стимуляторы придется платить здоровьем. Почему ты согласен платить такую высокую цену. Потому что кажется, что нет другого выхода. А он есть!
Ответ кроется в системе поощрения нашего мозга. Сейчас будет много всякой теории дочитай до слов «И ВОТ ПРИЧИНА» и тебе станет все понятно.
Обратимся к определению: «Система вознаграждения или система внутреннего подкрепления (англ. reward system) — это совокупность структур нервной системы, участвующих в регулировании и контроле поведения при помощи положительных реакций на действия.
Дето в том, что клетки головного мозга (нейроны) обмениваются особыми сигналами и делают это они с помощью специальных веществ, нейромедиаторов. Одним из таких нейромедиаторов является дофамин.
В общем все очень сложно, но понять можно, данный нейромедиатор используется мозгом для оценки и мотивации, усиливая важные для выживания и продолжения рода действия.
То есть мы что-то делаем вырабатывается дофамин нам приятно, и мы делаем это еще и так далее.
Иными словами, повышение уровня дофамина вызывает чувство удовольствия, и наоборот понижение - чувство неудовольствия.
Учитывая вышесказанное можно сделать вывод, что дофамин повышается от таких важных для выживания и продолжения рода действий как насыщение пищей и секса. Вот к этому я веду разговор. Когда мы кушаем вырабатывается дофамин. В современных условиях еды очень много, она практически на каждом шагу. И кушать можно буквально постоянно, и как следствие постоянно вырабатывать дофамин.
С сексом такая же ситуация. Почти такая же. Ты наверно подумал, что я сейчас напишу, что в современных условиях совокупляться можно на каждом шагу и так далее. Нет. Тут все немного сложнее. Дело в том, дофамин вырабатывается не только на действия, но и на ассоциированные с ними мысли. Учитывая количество порнографии и граничащей с ней агрессивной эротики, мысли, ассоциированные с сексом, могут появляться твоей голове очень часто и это тоже спровоцирует срабатыванием системы дофаминового поощрения.
Тут можно подумать ну и прекрасно давайте купаться в дофамине, однако не все так однозначно. Дело в том, что из-за переизбытка дофамина стимулирующих действий, происходит перестимулирование «системы поощрения», и мозг адаптируется к такому постоянно повышенному уровню дофамина, снижая производство этого гормона, а также снижая и количество рецепторов чувствительных к нему. Таким образом у нас появляется резистентность к дофамину. Его становиться меньше, и он на нас уже не действует для получения прежнего эффекта.
И ВОТ ПРИЧИНА: Ты начинаешь прибегать к получению чувства удовольствия искусственным образом.
Что делать?
Как раз на канале «CleverMindRu» вышло видео под названием «Как ГОЛОД Изменит Тебе МОЗГ» из названия понятно, что речь пойдет о пользе временного голодания, будут затронуты темы рака, гормона роста, улучшения памяти, стройной фигуры и в том числе возврата чувствительности к дофамину, и как следствие к возможности увидеть мир в красках без искусственных стимуляторов. Я не агитирую тебя голодать я просто хочу, что бы ты задумался, над этими вопросами и стал счастливым, то есть таким каким тебя задумала природа. Всем добра!

Просмотров: 73 | Добавил: Неон | Дата: 28.09.2018 | Комментарии (0)

С возрастом я стал реалистом, меня трудно зацепить всякими сказками про чудесные события. Все сводиться к тому, что есть мысли, которые предопределяют действия, а уже действия, своими последствиями определят нашу реальность. Но несмотря на это есть люди, которые превзошли остальных в чем-то.
Более того бывает ситуации, когда не мысли не действия нечего не поменяют. Это требует какого-то другого подхода. Необходимо рассмотреть все по-другому, потому что в жизни не должно быть тупиков. Нужно понять, что если ситуация нам кажется не разрешимой, то ключевым здесь будет слово, «кажется». В конечном счете мы сами решаем, что и как, и ставим себе рамки и ограничения.
Но на много интереснее жить зная, что у тебя огромный потенциал, это дает уверенность в своих силах и убеждение «Я НЕ МОГУ» меняется на «Я МОГУ».
Простой тест, вспомни какую ни будь проблему, например, в отношениях. А теперь подумай: «Я НЕМОГУ РАЗРЕШИТЬ ЭТО», что почувствовал? Запомни это чувство, назовем его «безысходность», а теперь вернись к этой неприятной ситуации снова, но теперь подумай: «Я МОГУ РАЗРЕШИТЬ ЭТО» что почувствовал? Запомни это чувство, назовем его «сила». Установка «Я НЕ МОГУ» это добровольный отказ от возможности решения, команда ничего не делать. А установкой «Я МОГУ РАЗРЕШИТЬ ЭТО» ты даёшь мозгу команду просчитать все возможные варианты и очень скоро осознаешь результат этого расчета. И более того «я могу» разблокирует твои зажимы и даст толчок к действию. Определит смысл, происходящего и приведёт тебя к решению проблемы. В этом контексте наши способности действительно безграничны.
Я бы мог писать об этом очень долго, но разговор не о моих мыслях, я хочу порекомендовать тебе видео на тему о наших возможностях, опубликованное на канале «Удивительные Факты». В этом видео наглядно и в примерах рассказано, о людях, которые на невыносимые, казалось бы, трудности, стали счастливыми. Людях, которые дерзнули, и у них получилось то, что казалось не выполнимым. Здесь конечно много возвышенных метафор, с изотерическим оттенком. И может даже это видео противоречит чисто практическим знаниям о работе мозга и его возможностях. Однако в целом остается приятное впечатление, примеры приведены хорошие. И в целом все выглядит довольно позитивно. Это информация, прогоняющая безысходность и дающая силу. Всем добра!

Просмотров: 65 | Добавил: Неон | Дата: 27.09.2018 | Комментарии (0)

1 2 3 ... 6 7 »